绿豆加薏仁有什么功效

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≥﹏≤ 别只知道喝绿豆汤了!绿豆加一物,清热更消暑!最近全国高温炎热,很多人都开始喝点绿豆汤来解暑。将绿豆煮沸5～10分钟,此时盛出的绿豆汤澄清碧绿,清热解暑的作用强,如果再加一些好搭档,让绿豆汤变得更丰富,功效也会更好。毛圆圆/摄1.绿豆+薏米薏米具有清热利湿、健脾开胃的功效,同时还能美白肌肤、减轻面部浮肿。将薏米...

⊙ω⊙ 夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方?但这3个反作用,喝之前得看看配料丰富而“拔得头筹”的苏式绿豆汤,可以称得上举世无双。绿豆汤的煮法很多,可以搭配的食材也非常多,比如说百合绿豆汤、海带绿豆汤、南瓜绿豆汤、薏仁绿豆汤等。夏季天气炎热的时候,适当的喝一些绿豆汤,能够起到很好的清凉功效。也正因如此,很多孕妇人群都特别喜欢喝。只...

五谷米糊By 小妮?用料红豆 绿豆 黑豆 薏米 黑米 燕麦 银耳 枸杞 做法步骤1、多种谷物,可加红枣做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

＞＾＜ 冬日八宝粥说到粥,不得不说八宝粥了,八宝粥含有补血的红豆、红枣,解毒的绿豆,消肿的薏米,功能齐全而且美味,赶紧自己熬起来! By 月月的妈5用料红枣 10克枸杞子 10克八宝米 适量做法步骤1、超市买的散装八宝米,因为有薏米那些,所以最好提前一晚泡发,水开后再下米。2、加入红枣和枸杞。3、...

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海南旅游特色美食推荐红豆(绿豆)及薏米等做成,具有消暑祛热的作用。在炎热的夏天,来一碗冰凉的清补凉,那滋味,爽!爽!爽!3、抱罗粉抱罗粉是一种以大米为原料制作... 又名羊肉杂碎汤,是一道色香味俱全的传统名菜,属于粤菜。东山羊肉质鲜嫩,肥而不腻,营养价值高。查看文章精彩评论,请前往什么值得买进行阅...

陈皮绿豆沙用料绿豆 25克糯米 10克薏米 10克干银耳 5克干陈皮 5克冰糖 5-8克纯净水 50毫升牛奶 10毫升做法步骤1、准备好食材2、干陈皮5克泡水备用3、把除牛奶外的所有食材放入豆浆机中,选择快速豆浆模式,时间到就可以倒出饮用4、倒出一碗后剩下倒入牛奶,选择果蔬功能,2分钟即可饮用5...

美好生活从甜品开始,夏天必备绿豆沙绿豆水、西米露、水果捞、芋圆、豆腐花、薏米水等等,但凡能冰镇的都可以搞成甜品,价格也是从3元-15元不等。刚入伏,实在太热,每天都需要... 的烦躁感,饭后来一碗,那滋味别提有多爽。自己在家煮的绿豆沙干净又卫生,性价比也高。 查看文章精彩评论,请前往什么值得买进行阅读互动

清朴凉糖水打卡一夏By 品味生活的美食用料鹌鹑蛋几个,绿豆一点,玉米粒一点,芋头半个,西瓜一点,空心粉一点,花生来点,冬瓜薏,葡萄干点, 做法步骤1、手搅拌器搅椰子汁,分离汁液2、蒸香芋,3、蒸薏米4、蒸绿豆5、每个都加一点点,在碗然后加椰汁到碗里去6、也可以放冰块小贴士加冰块口感冰凉...

2665900193海口水会三亚养生By 梦幻(2665900193用料春光椰子粉 西米 红豆 绿豆 西瓜 薏米 做法步骤1、休闲一刻2、奶茶店3、晒晒做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

弘叔说:三伏天 利湿消水肿 推荐“玉米须水”如绿豆、薏米水、冬瓜、玉米须水等,并且注意少油少盐,多喝水。2.作息:三伏天时昼长夜短,白天气温较高,建议晚上气温下降一些再入睡,比如十... 有挺棒的利湿退黄功效。所以可以用于改善湿热黄疸。查看文章精彩评论,请前往什么值得买进行阅读互动