木耳花生凉拌的做法_木耳花生凉拌的做法

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＞△＜ 木耳和它绝配,花小钱吃美味!再配烧椒一拌,营养大好处、满口脆木耳是个百搭好食材,尤其是最近天气有点热,用它搭配黄瓜、腐竹、花生米等做个凉拌菜,清凉爽口又开胃。 且你要知道木耳钾含量高达700... 木耳和鹿茸菇也是天生一对,两者都是润肠好帮手,花小钱拌一拌,多重滋味就是吃不够。 喜欢今天这道椒香鹿茸菇拌木耳做法的可以关注我,并...

ˋ▽ˊ 清爽又解腻小菜凉拌双耳凉拌双耳常吃能美容护肤,还有安神静心的功效。顾名思义,金双耳就是黑木耳和银耳。黑木耳具有活血养颜、凉血止血的作用;银耳具有补气养... 寒性的田螺遇上木耳不利于消化,两者不宜同食。 By 好吃a懒做用料 银耳 木耳 黄瓜 小米辣 香菜 大蒜 花生米做法步骤1、泡发2、拌匀做菜好吃...

美好的一天从早餐开始。8元的自助早餐,随便造。依次介绍一下凉拌豆笋、大红椒炒猪肝青椒炒油渣、花生米、干菜黑木耳肉丝、平菇肉丝、炸酱、干豆角炒肉白辣椒炒肉、榨菜炒肉、香干炒肉、腊八豆炒肉随便加我后面总结出经验了一勺杂酱打底,干豆角炒肉很脆增加口感,再来一点白辣椒炒肉增加辣味,花生米和油渣也来点。香菜和...

●▽● 凉拌菜低脂 开胃也很简单 小伙伴们可以试试哦By 嬢嬢儿用料大蒜 3瓣小葱 1根辣椒粉 1勺生抽 3勺白糖 1勺熟芝麻 1勺菠菜 一小把粉丝 50克花生米 10克生菜 4片醋 1.5勺鸡蛋 1个做法步骤1、菠菜焯水 木耳泡发 鸡蛋摊成饼 熟花生 粉丝泡发2、蒜末 香葱 熟芝麻 辣椒粉 热油浇一下3、三勺生抽...

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马上要立夏,这几样素菜一起拌,胜过大鱼大肉,开胃解腻还吃不胖【凉拌腐竹黄瓜】 制作配料:黄瓜1根腐竹3根木耳1小把胡萝卜半根花生米1把 酱汁:大蒜2个白芝麻1勺辣椒粉1勺生抽1勺米醋1勺盐1勺蚝油半勺芝麻油适量 制作方法: 1、提前把木耳泡发,腐竹泡软;花生米冷油冷锅炒熟;这个是个小技巧,这样炒的花生米会比较脆; 2、腐竹切段...

这13道家常菜,我可以反复吃上一年,实在是太香,这就是经典味道【紫苏焖鸭】食材:鸭,葱,姜,蒜,小米辣,紫苏,青椒调料:生抽,老抽,盐,糖,啤酒【凉拌菜】食材:木耳,腐竹,黄瓜,香菜,蒜,葱,芝麻,小米辣,花生米调料:蒜,葱花,醋,香油,糖【莴笋丝炒肉丝】食材:肉,莴笋,蒜,小米辣调料:盐,鸡精【番茄肉丸子】食材:葱,姜,鸡蛋,番茄调料:盐,鸡精,生抽,蚝油,淀粉,花椒粉...