什么叫三高呀_什么叫三甲医院视频

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4月吃一草,中药不用抓,一养肝,二润肺,三暖宫,鲜嫩营养高口感好营养高,而且饱腹感极强。 不过艾草做粿的做法相对麻烦,热量也高,所以今天我们把艾草来分享一道非常适合天气热的下午茶,那就是用艾草做成艾草果冻,天气热的时候来上一碗艾草果冻,冰冰凉凉的,口感q弹,而且下肚后全身舒服。 准备食材: 艾草,冰糖,白凉粉40克,食盐 具...

三高患者不吃晚饭更健康?医生:若想晚年安稳,还要注意这几点!对于控制“三高”有着意想不到的效果。李术尼先生他问道:“张书吉医生,那我该怎样合理安排我的晚饭呢?”张书吉医生提供了一个原则:“晚饭要吃,但不要过量。记住,关键在于平衡,而不是完全禁食。”“合理饮食不仅是吃什么,更重要的是怎么吃。”“想想看,当你仔细咀嚼的时候,大...

十言,火了!01尽力就好你只是个凡人,没有三头六臂,不会七十二般变化,你不可能什么都能,样样都做得最好。不要给自己过高的目标,也不要太高估自己的能力,压力是一种动力,但是当压力超出了承受的范围,你会被压垮。很多时候,你无法掌控结果,也无法让所有人都满意。尝试了,尽力了,就足够了。...

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