瘦肉丝瓜汤怎么做好喝_瘦肉丝瓜汤怎么做好喝

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≥▽≤ 丝瓜瘦肉汤夏季多炎热,饮食清淡为主。 一碗丝瓜瘦肉汤消消暑。By Queenie’s用料丝瓜 300克猪瘦肉 150克盐 适量油 适量胡椒粉 适量勺做法步骤1、瘦肉切丝,用盐和生粉腌制一会备用。丝瓜切条。2、热锅热油后炒熟后倒入热水。3、放入丝瓜条大火煮3分钟,转中火2分钟。4、出锅前放盐、胡...

丝瓜瘦肉汤,轻松瘦身,告别赘肉!作者:-糊涂图丝瓜瘦肉汤是一道简单而美味的家常菜。它以丝瓜和瘦肉为主要食材,口感清爽,营养丰富。制作这道汤的步骤很简单:首先,将瘦肉切成薄片,用盐和料酒腌制片刻。然后,将丝瓜去皮切片或切丝备用。接下来,在锅中加入适量的清水,将腌制好的瘦肉放入水中煮沸,撇去浮沫。随后...

瘦肉炒丝瓜简单 方便 味道好 下饭By 海夏smct用料丝瓜 2根前腿肉 200g做法步骤1、丝瓜处理好,肉切片2、先下肥肉爆出油,下淹好的瘦肉炒变色3、加入丝瓜,加盐,酱油,蚝油翻炒均匀,盖上锅盖闷5分钟4、收汁,出锅。汁浇米饭超好吃做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以...

≡(▔﹏▔)≡ 丝瓜焖瘦肉By 就是好吃的味道用料瘦肉 100g丝瓜 1根大蒜 1头葱 1根酱油 1勺蚝油 1勺盐 少许鸡精 少许做法步骤1、瘦肉切片腌制十分钟(葱姜水、盐、淀粉),大蒜剁碎,丝瓜去皮切成条,小葱切花2、热油放入肉片滑散炒至断生盛出来备用3、剩余的油中放入蒜末炒香后倒入丝瓜4、丝瓜翻炒两下,倒...

饮食杂谈 篇9 | 晒晒昨天的丰盛晚餐作者:爱摸鱼的老牛美好的生活离不开美味健康的佳肴,来晒晒昨天的晚餐。一共五道菜,四道热菜,一道凉菜,菜椒炒牛肉、花菜炒瘦肉、茄子炒瘦肉、丝瓜粉丝瘦肉汤和凉拌毛豆。 第一道菜,菜椒炒牛肉,还加了点洋葱。用鲜嫩多汁的牛梅条肉作主料,搭配上色彩鲜艳的菜椒,再辅以洋葱,口感...

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山药虾滑蛋羹人到了某个阶段,会对返璞归真、化繁为简生出别样的钟爱——于我而言最佳的诠释莫过于「蒸」。 这次分享的是低脂健康不上火家常蒸菜一锅出八道【丝瓜牛肉|剁椒鸡腿|虾滑山药蛋羹|瘦肉冬瓜汤|蒜蓉娃娃菜粉丝|菜花腊肠|二米饭|豆豉排骨】——道道都是上得了台面,好吃到跺脚的熟...