小米加什么熬粥合适_小米加什么熬粥合适

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(-__-)b 红薯苹果小米粥喝小米粥可增强小肠功能,有养心安神之效,小米还作为镇静安眠的保健品食用,小米红薯苹果粥香甜软糯,营养美味,快做起来和家人一起分享吧By 晓筱家用料苹果 1个小米 适量红薯 1个白糖 适量勺做法步骤1、准备食材,小米红薯和苹果2、苹果洗净切块放锅中,加入小米加适量白糖调味,加...

滋补小米山药枸杞粥小米养胃众所周知,搭配山药蛋儿,枸杞煲粥,益气健脾、消食导滞、调理肠胃,补脾养肺,很适合冬天养生喝哦,尤其过年喝酒吃肉,小米粥养养胃吧。By 紫绫罗 【豆果美食官方认证达人】用料小米 100克山药豆 100克枸杞 18个饮用水 1500ml做法步骤1、主食材备好2、枸杞,小米淘洗干净...

小米山药牛肉粥阳康之后,身体还是很虚弱?食欲下降,吃啥都没胃口?这个时候千万不能不吃,补充营养是恢复身体、战胜病毒的关键! 分享一碗我家小阳人都在喝的养胃小米山药牛肉粥,鲜美又养胃,富含丰富的微量元素,营养补充到位,促进身体恢复,赶紧学着做起来吧～By 眉眉健康厨房用料小米 80g大米...

ˋ▂ˊ 皮蛋鲜蔬鸡汤小米粥不爱喝白粥,养胃的皮蛋小米粥就很喜欢,加一点鲜鸡汁,搭配玉米粒和青菜,健康又好吃#让每餐蔬菜都营养美味#By 北童食记用料小米 45克姜 1片水 700克皮蛋 1个盐 1克玉米粒 1把油菜 2棵太太乐鲜鸡汁 挤1下做法步骤1、小米淘洗干净加水和一片姜熬煮开花,撇去浮沫2、放入一把玉米...